ENTRENAMIENTO EN ATENCIÓN Y ENFOQUE
18 DE JULIO
Un atleta requiere de diversos procesos psicológicos para la mejora de su rendimiento deportivo,
para ello conla sesión que se realizará desde la psicología del deporte, se entrenará uno de
estos procesos indispensables.
LA ATENCIÓN Y EL ENFOQUE EN EL DEPORTISTA.
Podrás resolver interrogantes como:
¿Por qué me desconcentro?
¿Qué elementos definen la atención?
¿Cuáles son las dimensiones de la atención?
¿Cuáles son los estilos atencionales en mi deporte?
Aprenderás a identificar:
El foco de atención preferente en tu deporte
El puntaje de eficacia en tu atención
Técnicas divertidas y efectivas para mejorar tu atención
La forma de transferir las técnicas al deporte que prácticas